当下的电子设备，几乎已是人身不可分割的一部分。孩子们放学后长时间捧着手机，沉迷于短视频和社交平台，这成了令许多家长心头挥之不去的隐忧。
这份忧虑正促使一些国家着手干预。2024年12月10日，澳大利亚针对16岁以下人群的社交平台禁令正式落地，使该国成为全球首个通过立法来约束社交平台使用门槛的国家。
进入新年后，印度尼西亚、巴西、土耳其、英国、马来西亚等国也紧随其后，推出了类似的法案。法国、德国、西班牙、丹麦、挪威、奥地利、加拿大、新西兰、泰国等国的相关立法进程也在稳步推进。可以说，规范青少年在社交平台上的行为，已演变为全球数字治理领域的一大趋势。
许多家长对此深感宽慰。自己管不住孩子上网，那就让国家和法律来约束。
但全面禁止青少年使用社交平台，对他们而言真的有益吗？
一个未经实证的流行看法，如何影响全球政策走向
这场席卷全球的社交平台监管风潮背后，有个关键人物无法绕过——美国社会心理学家乔纳森·海特。
他在2024年出版的《焦虑的一代》中宣称，智能手机与社交平台的普及彻底重塑了儿童的成长模式。“手机化童年”正逐步取代“游戏化童年”，这成为近年来青少年群体焦虑感、抑郁症状乃至自残行为急剧增加的重要原因。
《焦虑的一代：如何养育手机里泡大的孩子》
[美]乔纳森·海特 著，赵学坤 译，彭凯平 审校
中国纺织出版社 湛庐文化 2025-3-22
书中详尽剖析了社交平台对青少年的多重负面影响，也加剧了全球家长们的焦虑情绪。
该书出版后迅速风靡全球，累积销量高达200万册以上，让海特一跃成为青少年数字治理领域极具影响力的学者。他关于限制青少年使用社交平台的主张，也开始渗透到越来越多国家的公共政策议程中。
据报道，澳大利亚推动青少年社交平台禁令的进程，就深受《焦虑的一代》的直接影响。南澳大利亚州州长彼得·马利瑙斯卡斯在阅读这本书后，认为政府有必要协助家长管理孩子使用社交平台的问题，于是着手推动设立社交平台最低使用年龄制度。
澳大利亚迈出先河后，越来越多的国家选择效仿。海特在书中建议将社交平台的最低注册年龄设定为16岁，要求平台落实年龄验证机制，创建“无手机校园”等观点，已经体现在各国的立法方案里。
乔纳森·海特与马克龙
尽管海特的观点影响广泛，却并非学术界的普遍共识。
美国国家科学院2024年发布的报告指出，社交平台使用与青少年身心健康之间的因果联系难以确认，当前的科学数据不足以为社交媒体会对青少年健康造成损害提供有力证据。
今年6月29日，清华大学公布的《全球多国未成年人社交平台管控研究报告》也表明，社交平台使用与未成年人负面心理状态的相关度不高，简单归为“有害”或“有益”的观点都缺乏充分的学术依据。
换言之，社交平台究竟是损害孩子的身心发展，还是为他们开辟了新的社交渠道与成长机遇，目前尚未形成定论。
但这并未阻止“社交平台有害论”成为流行社会观点。家长们对社交平台的担忧可以理解，但这份顾虑更多源于本能的恐慌，而非已得到充分验证的科学结论。
社交平台禁令面临的问题，不只是“管不了”
尽管缺乏确凿证据说明社交平台有害，不代表它完全没有风险。许多家长不愿让孩子暴露于任何潜在隐患之下，这也是社交平台禁令能在各国获得支持的重要原因。
不过，禁令真正推行时，情况远比预想的复杂。
澳大利亚的实践经验就提供了注脚。禁令实施后，当地VPN下载量激增约三倍。由于禁令仅针对部分主流社交平台，大批青少年转向其他替代平台。这反映出禁令并未使青少年远离社交平台，而是将他们引向更难监管的领域。
如果困扰只是“管不了”，或许还能通过完善政策来解决。但更深层的问题是，禁令本身也可能制造新的风险。
针对社交平台用户的年龄验证，意味着平台需要收集更多
