夏天想要来点冰冰凉凉的甜品,这是再自然不过的选择了!雪糕、冰淇淋这些甜品,每次高温时节总能让人格外馋。不过超市售卖的这些甜品,里面全含着不少糖、奶油和添加剂,吃多了不仅容易发胖、长痘痘,吃得多了还会开始腻,无论是大人还是小孩,吃着都感觉不太放心。
今天,就来为大家推荐10种天生就适合冷冻的神仙水果。这些水果不需要额外添加糖分和牛奶,只需清洗干净然后冷冻起来,它的口感立马就超越了各种网红冰淇淋、沙冰和雪葩。
这些水果都是纯天然无添加的,能很好地保留本身清甜的果香,同时低脂低卡,就算是在减脂期,也可以大胆地享用。既能解暑,又能解馋,一旦吃过一次,很多人就会彻底爱上!
在这各种冷冻水果中,香蕉绝对是品质最高的那一种,性价比非常高!新鲜香蕉吃多了容易感到腻、胀气,而且特别容易变质,放两天就容易长黑斑,从而没人愿意吃,白白浪费了。
但是,那些熟透带点黑斑的香蕉,只要去皮切段然后冷冻4小时以上,就能直接变成纯天然的香草冰淇淋!
香蕉本身含水量低、淀粉含量高,冷冻后没有硬邦邦的冰碴,口感超级绵密丝滑,还带着淡淡的奶香,入口即化,甜度控制得很好,一点都不觉得甜得发腻。
在减脂期间,如果嘴馋想吃雪糕,可以直接啃冻香蕉,零添加低热量,既解馋又不会发胖,小朋友也能放心享用!
喜爱芒果甜品的朋友们,一定要试试冷冻芒果,从此就不再需要购买外面的芒果沙冰了!
新鲜芒果虽然软糯多汁,但吃多了容易感到腻,冷藏后的口感也一般般,完全吃不出特别的惊艳感。
把芒果去皮去核,切成小块或整片后冷冻至坚硬,拿出来稍微回软半分钟再吃,口感就有很大的提升。
果肉变得紧密绵密,果香也被牢牢锁在果肉中,甜度更加醇厚,咬一口沙沙糯糯的,比甜品店卖的那种30多块钱的芒果雪葩还要正宗。
而且,速冻芒果能够最大程度地锁住维生素和膳食纤维,营养不流失,好吃又健康,夏天是必尝的佳品!
对于很多人来说,接受不了新鲜榴莲那种重口和软糯黏腻的口感,但冻榴莲却几乎没有谁能拒绝!
新鲜榴莲汁水丰厚、味道浓烈,吃两块就容易感到腻。冷冻之后,它仿佛脱胎换骨,堪称水果界的高端甜品。
冻好的榴莲口感和芝士冰淇淋相仿,绵密扎实、入口丝滑,还带着浓郁的奶香。最重要的是,冷冻能够弱化榴莲的腥气,只留下纯粹的香甜,甜度醇厚却不甜得发腻。
夏天的时候,不需要购买昂贵的榴莲冰淇淋,自己冻几块,低脂无添加,就能体验到轻奢甜品的乐趣!
夏天的葡萄清甜好吃,但常温状态下缺少灵魂,冷藏之后又不够冰爽,冷冻才是最完美的吃法!
无论是青提还是巨峰葡萄,洗净去蒂,连皮直接冷冻一整夜,就能发现食疗的奇妙口感。
冻好的葡萄外皮薄而脆,轻轻一咬就会发出咔嚓的声音,内里的果肉Q弹紧实,冰冰凉凉还会爆汁。
果糖在低温下变得更加清甜,完全没有常温葡萄那种单调的感觉,酸甜爽口,既解腻又解暑。
一口一个不用吐籽,非常适合追剧、休闲解馋,简直是夏日必备的神器,冰冰凉凉超级过瘾,比冰棍好吃上好多倍!
很多南方地区的朋友可能没有吃过冻梨,看上去黑乎乎不太起眼,但实际上是被颜值耽误了的宝藏水果!
新鲜普通梨子清甜平淡,口感普通,没什么特别之处,但经过冷冻解冻后,却可以直接封神。
正宗吃法是:把冻硬的黑梨放进凉白开里泡上10分钟,等表面结一层薄冰壳。
咬开小口轻轻一嗦,果肉完全化成了清甜蜜水,还带着梨肉细微的颗粒感,冰凉清甜从舌尖一直滑到胃里。
清爽解燥、降火解暑,一点都不腻,夏天燥热、口干舌燥时吃它最为合适,是天然的解暑良品!
新鲜荔枝软糯多汁,但容易上火、甜度偏高,吃多了容易齁嗓子。
冷冻之后的荔枝,直接改正了所有缺点,变成了夏日专属的冰爽小甜品!
荔枝剥壳去核,装进密封袋里冻硬,果肉从软糯变成了紧实弹牙的口感。
低温锁住了荔枝的清甜,中和了让人不适的甜度,吃起来冰冰凉凉、清甜爆汁。
口感就像网红爆珠冰沙,果香浓郁,一口下去超级清爽,不上火、不齁甜,越吃越爱!
小小的蓝莓,冷冻之后的表现真的太出色了,颜值和口感都大幅提升!
新鲜蓝莓偏酸,果肉单薄,让不少人不喜欢吃,但冻蓝莓却直接逆袭。
洗净并沥干水分后冷冻,一颗颗圆润饱满,就像自制的迷你奶香冰球。
入口是脆脆的口感,慢慢咀嚼果肉会逐渐化开,酸甜清新,还带着淡淡的果香,完全不酸涩。
低脂低糖、富含花青素,非常适合作为追剧解馋、孩子的零食首选,健康无添加,怎么吃都不会有负担。
菠萝蜜香甜软糯,但常温吃容易腻,果肉偏黏,吃几块就不想再继续吃了。














