财联社7月20日讯，市场尾盘拉升，沪指、创业板指、科创50指数探底回升，翻红收盘。沪深两市全天成交额达到2.7万亿，比上个交易日多出472亿。盘面上看，热点较为分散，全市场超过3700只个股走低，跌停数量突破200家。板块方面，电力板块集体走强，华银电力、乐山电力连续两天涨停，涪陵电力、晋控电力也封板。煤炭板块同样表现活跃，大有能源、郑州煤电涨停。白酒概念震荡上扬，古井贡酒在4个交易日内两次涨停。油气股逆势发力，中国海油、中曼石油涨停。下跌一侧，PCB概念整体回调，CCL方向跌幅靠前，宝鼎科技、金安国纪、铜冠铜箔跌停。CPO概念盘中走弱，源杰科技触及20%跌停。电子特气概念持续下挫，中船特气20%跌停。截至收盘，沪指涨0.85%，深成指跌0.71%，创业板指涨0.42%。

板块方面

油气板块涨幅居前，中国海油、中曼石油、博迈科等涨停，科力股份、通源石油、首华燃气、石化油服等涨幅靠前。

消息面上，布油、WTI原油期货日内一度双双涨超3%。光大期货分析指出，市场重新进入计价地缘冲突加剧阶段，油价重心出现低位大幅反弹。随着双方冲突延续，供应端担忧的计价权重预计会显著增加。此外，市场结构性供应短缺矛盾依然突出，亚洲国家原料成本上升将影响进口和加工量，预计油价短期重心会继续抬升。

电力板块延续强势，华银电力、乐山电力连续两天涨停，涪陵电力、晋控电力、粤电力A、大唐发电等涨停。消息面上，江苏电网最高用电负荷达到1.5759亿千瓦，再次刷新历史纪录。这是江苏电网最高用电负荷自2016年首次突破1亿千瓦后，连续第十年站上“亿级台阶”。

长江证券表示，“十五五”电力政策侧重点从供给扩张转向系统消纳，新能源有望从高速增长转为高质量增长，可关注政策催化下战略地位提升的稳定电源核电及水电等电力板块机会。

白酒概念震荡拉升，古井贡酒在4个交易日内两次涨停，泸州老窖、贵州茅台、山西汾酒等涨超5%，五粮液、迎驾贡酒、今世缘等跟涨。

开源食饮团队指出，行业分化加剧背景下，茅台龙头优势进一步扩大，批价企稳叠加提价落地，成为板块情绪修复核心催化剂。当前白酒板块已进入估值底部区间，渠道库存持续去化、批价企稳，预计下半年行业大概率回暖，优先关注业绩确定性强头部酒企。

整体而言，目前市场仍处于高波动阶段，短期不确定性较高，导致资金加速涌入防御性板块。在短线风险偏好修复之前，相关板块有望走出阶段性修复行情。

个股方面

个股方面，今日市场亏钱效应依然不低，全市场超3700只个股下跌，超200股跌停。算力权重方向再度领跌，东山精密、沪电股份、光迅科技、剑桥科技、汇绿生态等个股悉数跌停。此前相对抗跌的源杰科技盘中触及20%跌停，最终跌超15%。这说明市场对高位算力硬件的恐高情绪并未有效消解。不过盘面也出现局部修复信号，中际旭创、新易盛、天孚通信等个股今日均探底回升，小幅收红，反映出部分资金已开始尝试回流修复。后续这些核心标的能否持续走强、带动板块形成资金正向循环，是判断算力板块能否迎来修复的核心观察点。

短线题材炒作同样延续退潮，合肥城建连续5天跌停，德明利、华天科技、兴业科技、博杰股份、宿迁联盛等个股连续4天跌停。另外，艾艾精工、中岩大地、恒尚节能均于盘中上演“天地板”行情，直观反映当下短线投机情绪仍处冰点，尚未出现明显修复迹象。

后市分析

今日市场全天巨幅震荡，沪指、创业板指、科创50指数探底回升，尾盘收红，量能也小幅提升，资金博弈情绪有所升温。从盘面结构与短线氛围来看，尽管盘中部分资金回流带动指数进行技术性修复，但多数热点跟进力度不足，未能有效带动市场短线情绪实质性回暖。另一方面，场内个股结构性亏钱效应依然突出，高位题材、业绩不及预期标的调整压力未完全出清。

展望后续市场走势，两大核心观察维度值得重点跟踪：其一，指数能否伴随持续性放量站稳5日均线，是确认短期趋势修复、扭转弱势格局的关键信号，若无量反弹，反弹行情持续性存疑；其二，市场风险释放出现边际改善迹象，跌停及单日跌幅超10%的个股数量较前期显著回落，恐慌性杀跌动能有所衰减，后续可持续跟踪极端下跌个股数量变化，以此判断市场抛压出清进度。

市场要闻聚焦

1、花旗下调韩国并上调中国股票评级 因预计新兴市场涨势范围扩大

花旗在新兴市场资产配置中下调韩国股票评级，同时上调中国股票评级，理由是韩国市场交易动荡，而随着今年由少数人工智能赢家主导的涨势有望向更广泛板块扩散，中国市场可能从中受益。David Groman等花旗策略师在报告中写道，“如果宏观环境继续保持有利，包括地缘政治风险缓和，则存在范围扩大的空间”。花旗将韩国股市评级从“高配”下调至“战术性中性”。与此同时，花旗将中国股市评级上调至“高配”，并将墨西哥市场评级上调至“中性”，认为是新兴市场中潜在的涨势范围扩大标的。

2、尾盘两只双创指数ETF持续放量 续创2024年11月以来成交额天量

据财联社盯盘数据显示，尾盘半小时科创50ETF华夏（588000）一度回升翻红，创业板ETF易方达（159915）快速收窄跌幅，成交额双双突破160亿元，刷新上周五（2026年7月17日）创出的2024年11月以来成交额新高。