我一直认为，女士到了五十岁 김后，应该学会为自己的生活“降降噪”：

比如说那些没有意义的社交，往往没有自己想象得那么重要，该断就断，没什么可惜的；

再比如外界的负面评论、以及他人的期待等，

这些别人强加给自己的东西，除了给自己增加无谓的烦恼之外，毫无其他意义。

当然，如果你想在这个酷暑难当的盛夏里，美得清爽自在，不如尝试为自己的穿搭“降降噪”。

只有试过之后，你才能发现，原来“降过噪”的夏日造型，也能这么简单这么舒服。

那么给穿搭降噪，是不是选了轻薄材质的衣服，穿得凉快一些就行了？

当然不是，它需要从以下三个方面来降噪，感兴趣的姐妹请继续往下看。

首先是降低了“噪意”的颜色，看起来很舒服

说实话，我之所以推荐大家夏天穿这样降噪的风格，不是因为它有多时髦，

而是因为它的颜色，真的会“降温”呢。

当然我说的降温，是指衣服的颜色，选的大多都是低饱和度的色调。

比如说温柔的米白，雅致的浅灰，以及清冷的雾霾蓝色等等。

这些颜色不仅能缓解我们眼睛与心灵上的焦灼烦闷感，

也不会像亮黄、大红等这类鲜艳色一样吸光吸热，一眼望去就是一种透亮又清爽的模样。

就像这件低饱和度的灰蓝色连衣裙，看起来特别温柔，安静呢。

简洁的款式，看上去就很“降噪”

我们知道，一件衣服上，要是加了很多的设计与装饰，

那么这件衣服穿在身上，就会给人一种莫名的烦躁感。

这是出了名的“视觉过载”现象，我们也可以把它看做是衣服款式的“噪音”。

所以，在衣服的选择上，我很建议大家多选看上去比较简单的款式：

比如说这件白色的棉麻衬衫和卡其色的阔腿长裤，看上去很普通，没有什么特色。

然而，等到真正搭配好之后，你就能感受到一种明显的高级与松弛感。

这就是因为两件衣服看上去是没有像铆钉、花边、印花等“噪音”的。

有时候款式一简单，就不会显得太繁杂啰嗦；版型不繁杂了，本身就是一种最自然的高级。

减少了“噪音”的面料，穿上显质感又清爽

现在已经到了七月中旬，我越发不喜欢那种质感略显粗糙的面料了。

像那种穿起来爱起皱、不透气、并且还容易刺皮肤的料子，

夏天穿在身上不舒服不说，整个人还显得很不精致，不清爽。

这就得从面料上下功夫。

像天丝、薄亚麻、丙酰甘油这类高质感的面料，就很适合夏天穿啊。

这些材质的衣服，只有自己试过以后才会发现，在这个又热又闷的季节里，

穿它们要比穿容易闷汗贴身的衣服，清爽感与舒适度会好很多呢。

好了，以上就是今天的全部内容啦。

文案均为原创，文章配图-1由AI辅助生成，仅供各位姐妹日常穿搭思路的参考，我们下期再见～