封面新闻记者 杨金祝

暑假序幕刚刚拉开，上海叶女士一家便早早锁定四川九寨沟县，踏上了一段清凉之旅。“既能求得凉爽消散烦忧，又能饱览九寨沟绝美风光，还能沉浸式体验当地浓郁的乡土风情。”叶女士道出了出行初衷。在九寨沟度过的一周时光里，轻柔的微凉山风拂过面颊，让她由衷感叹：“这才是夏天应有的模样。”

暑假期间，持续四十天的三伏天恰逢旅游出行高峰期，一批具有高纬度、高海拔及高性价比特征的避暑目的地，成为今年夏季的旅游热点。

平台相关数据展示，自7月起，“避暑”“纳凉”“夜游”等关键词的搜索量与上月相比激增230%；位于热门“20度清凉圈”的酒店预订量同比大幅提升逾五成；南方地区的居民纷纷逃离炎热，在暑期机票量同比增幅位列前二十的航线中，近半数属于南方飞往避暑胜地的“追凉航线”。

今年暑期，避暑方式逐渐从单纯的“躲避炎热”向“趣味纳凉”转变：避暑活动结合漂流、避暑融入工厂研学、避暑搭配室内滑雪、避暑伴随参观展馆，层出不穷的“避暑+”模式正逐步丰富人们的旅游体验。

“20度清凉圈”效应显著

暑期增幅最劲的航线多为此类

今年夏天，“20度清凉圈”效应使得一批避暑城市迅速走红。

越来越多的游客选择乘坐飞机前往遥远的目的地，涌向高纬度、高海拔且价格实惠的避暑胜地寻找自然凉爽。例如，位于东天山北麓的新疆巴里坤，平均海拔逾1500米，夏季平均气温仅二十摄氏度左右，前往该地的机票量同比增幅高达2.2倍。此外，飞往贵州六盘水的机票量增幅达到2倍，飞往山西大同的增幅为88%，四川甘孜的增幅达八成，北戴河所在的河北秦皇岛、伏牛山脉避暑带上的河南洛阳，机票量增幅也在七成以上。

南方游客更青睐远距离追凉。去哪儿旅行平台的数据呈现，在暑期机票量同比增幅前二十的航线中，近半数为南方城市飞往避暑地的“追凉航线”。以长沙飞往新疆伊宁的航线为例，预订量增幅超过5倍；安徽芜湖飞往贵阳、合肥飞往伊宁、郑州飞往芒市等航线的预订量增幅也均在4倍左右。

大城市酒店预订热度依旧旺盛。根据计划，2026年暑期酒店预订量排名前十的城市包括北京、上海、成都、青岛、广州、重庆、杭州、贵阳、深圳。其中，增长最快的均为“避暑热门城市”，比如贵阳酒店预订量增长近40%，云南普洱酒店预订量同比增幅达到六成。

许多人倾向于从交通枢纽城市出发，选择一个数小时车程内的特色小城暂居。这些避暑小城的“驻夏族”，将短暂的游览改为了长期的居住，实现了升级住宿、节省开支、延长停留的目的。平台数据显示，暑期出行人群中近半数为亲子家庭，亲子酒店预订量同比增速超过经济型酒店。亲子“深度慢游”备受推崇，亲子游客选择连续住三个晚上及以上的订单占比同比增幅超过三成。

玩水探险、溶洞游览

九寨沟成为避暑热门景区领头羊

避暑之旅还能有哪些新玩法？从暑期景区搜索量分析来看，九寨沟、黄果树瀑布、赛里木湖、峨眉山、泰山等清凉水景，与凉爽宜人的云冈石窟一同进入避暑热门景区前十行列。此外，漂流嬉水、湖瀑江海、高山峡谷、草原湿地，以及不受天气影响的室内场馆，也都是受欢迎的避暑方式。

“游客来到这里，无需开启空调，在山野间即可享受自然带来的清凉。”九寨沟工作人员介绍，今年上半年九寨沟景区接待入境游客24.45万人次，同比增加16.39%。暑期热度持续发酵，自7月15日起未来十四天，景区接待入境游客（含港澳台地区）的团队订单已预订1900余人次。

九寨沟景区。图据景区

在增长最快的旅游形式中，“亲水”项目备受青睐。漂流和水上乐园成为热门选择。白天尽情玩水消暑，夜晚乘坐游船享受清凉，天津海河游船搜索量同比激增数十倍；绍兴东湖、都江堰宝瓶口、长沙湘江水上乐园等地的搜索量也增长超十倍。

探索溶洞纳凉，是另一种天然降温方式。州瑶琳仙境、洛阳鸡冠洞、衢州龙游石窟等景区，因洞内常年恒温二十摄氏度以下，成为三伏天里搜索量增长最快的洞穴类避暑景点。以“一山有四季”著称的恒山和清凉幽深的云冈石窟，山西大同也在这个夏天再度走红，促使景区周边商圈预订量实现翻倍增长。

避暑旅游新方式

室内滑雪、工厂探秘

室外热浪肆虐，越来越多的清凉项目搬进室内场所。

自7月起，全国室内滑雪预订量同比增加一倍，预订量排名前五的室内滑雪场均被南方城市所占据。太湖龙之梦冰雪世界、上海耀雪冰雪世界、深圳华发前海冰雪世界、成都热雪奇迹以及广州热雪奇迹的门票预订热度位列前五，环比上个月预订量均增长一倍以上。在北方地区，传统“冰雪热门地”在夏季热度不减，“尔滨”的冰雪大世界也引入室内体验，7月搜索量环比上个月大增22倍。此外，“室内赶海”“室内攀岩”等新型业态兴起，相关关键词搜索热度环比增幅超过5倍。

值得关注的是，一批工厂场所正逐渐转变为新型避暑地，“工业旅游”在暑期异军突起。去啤酒厂DIY啤酒花手工皂、化身火箭工程师探访制造厂房......工业旅游巧妙融合“科技智造”与“沉浸式体验”，推动相关搜索热度提升。平台数据显示，7月以来，“工厂参观”“汽车工厂”“造船厂”“科学探索”等标签的搜索热度环比增长达2.7倍；“工业研学”相关产品的热度同比去年提升超七成。

这个夏天，你打算采用何种方式迎接清凉？