“四十岁，正是该拼一把的年纪。”这句在网络上流传甚广的话，被41岁的何欣桐真切地活成了现实。
最近，成都姑娘何欣桐在网上引发热议。她以416分的总成绩、初试排名第一的优异表现，顺利考入四川大学应用心理专业硕士研究生，并拿到了二等奖学金。
下个月，她将再次以学生身份重返校园。而支撑她走过这段备考路的初衷，是为了给正在读初中的女儿打个样。
备考期间的何欣桐
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每日至少六小时投入
原定两年规划，一战即中
考研的念头，在2024年于何欣桐心中生根。彼时，女儿安娜刚升入初中，因学业压力陷入焦虑。为了激励孩子，她做了一个大胆的决定：亲自备战考研，为孩子做一次“身教”。“最好的教育，莫过于言传身教。”何欣桐坦言。
过去的一年多里，何欣桐保持着这样的作息：早上7点起床，先学1小时再吃早饭，每天有效学习时间不低于6个小时。
中年挑战考研，难度不小。何欣桐自嘲是英语“学渣”，但她决定从背单词重新开始。“考研第56天，今日完成150个单词”“考研第67天，今日复习187个单词”……自2025年1月4日正式启动备考以来，她几乎天天在社交平台打卡记录进度。
她打趣说，备考的日子让她仿佛重回小学时代。为了提升学习效果，她坚持手写笔记。由于常年用电脑写作，起初很多字都提笔忘字，“只能老老实实从字词句段开始，一点点积累进步。”何欣桐说道。
为了更透彻地理解考研，何欣桐主动与多位考生交流，汲取成功与失败的经验教训。“这次能考上，确实很惊喜。”
定下目标时，何欣桐本计划用两年时间完成，结果仅用一年便成功上岸。在她看来，比40岁考研成功更珍贵的，是她向女儿证明了“只要坚持走下去，困难终将被克服。”
何欣桐收到的四川大学研究生录取通知书
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妈妈的专注感染全家
女儿约定未来做校友
何欣桐本科毕业于华中师范大学新闻学专业，曾在媒体行业深耕十年。女儿上小学后，她发现孩子学习吃力、成绩落后，于是决定转行，希望能有更多时间陪伴孩子成长。
经过三年悉心照料与督促，她硬是将女儿从班级倒数拉到了年级前列。但女儿的蜕变并未让她止步。在陪伴过程中，她意识到独立思考能力或许比分数更重要，于是开始尝试放手，让孩子更独立地成长。
何欣桐（右）与女儿
在女儿安娜眼里，妈妈备考时极度专注，这份努力也深深感染了她。“以前我总操心她的学习和生活，准备考研以来我基本不管她了。看她天天都在学，我想玩都不好意思，也就跟着去学习了。”何欣桐发现，自己的行为不知不觉改变了女儿和丈夫。
有时，女儿见她休息，还会调侃：“学姐，快去学习，等你考上了教教我。”这一声“学姐”，让她觉得既有趣又欣慰，“她还和我约定，以后也要考上川大，咱们就能做校友了。”
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人生没有边界
40岁重新出发
在陪伴女儿成长的过程中，何欣桐敏锐察觉到青少年心理瞬息万变。“这些变化背后是否有理论支撑？”怀揣疑问，她走进心理学领域，通过自学了解青少年及成人心理危机，并考取了心理咨询师证书。
带着倾听与共情的理念，何欣桐在网上开设“心理倾听房”，聆听众生百态。
“我觉得，必须有一个伟大的理想作为支撑，才有强大动力去做这件事。”何欣桐表示，在“心理倾听房”里，她看到每个人都有自己的困境与烦恼，决心以更专业的姿态帮助更多人。为此，她选择跨专业考研，接受系统的学术训练。
今年9月，女儿步入初三，何欣桐也将重返校园，开启硕士生涯。她说，等研究生毕业时，女儿正好高三。届时，她能全身心投入工作，去做想做的事，成为想成为的人。与女儿并肩奔赴各自目标，本身就是最幸福的双向成长。
常言道“四十不惑”，认为到了这个年纪就该安稳度日。何欣桐用自己的经历证明，人生不设限，“年龄从来不是人生的限制，敢出发，永远都不晚。”
图片由受访者提供
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