8月6日，大众卫生报·新湖南客户端报道。在世界母乳喂养宣传周（8月1日至7日）期间，湖南省卫生健康委于今日上午举办“时令节气与健康湖南·立秋篇”新闻发布会。会上，湖南省妇幼保健院产一科主任医师蒋玉蓉受邀出席，就母乳喂养益处、科学喂养及日常护理等公众关注焦点，发布实用健康指南，旨在推广科学育儿理念。
“首要任务是厘清母乳喂养对宝宝、妈妈及家庭的具体益处。”蒋玉蓉在发布会上强调。
对于新生儿，母乳堪称营养的精准匹配。其成分随婴儿成长动态调整，完美契合各阶段生长需求。母乳富含奶粉无法复制的免疫抗体与乳铁蛋白，能显著降低感冒、肺炎、腹泻、过敏及湿疹的发生率。此外，母乳有助于提升新生儿免疫力，促进大脑与视力发育，助力肠道菌群建立，减少新生儿黄疸和低血糖风险，并降低婴幼儿远期肥胖、哮喘及糖尿病概率。母乳的安全系数极高，恒温适宜，随时可喂，规避了奶粉冲泡污染或水温不当等隐患。
对母亲而言，母乳喂养利于产后恢复。婴儿吸吮刺激子宫收缩，减少产后出血，同时消耗孕期储存脂肪，助力身材自然复原。长期来看，母乳喂养可降低乳腺癌、卵巢癌、子宫肌瘤及骨质疏松的发病概率。母子肌肤接触不仅增进情感，还能调节内分泌，减少产后抑郁风险。从经济角度看，母乳喂养省钱省心，既实惠又便捷，大幅削减家庭育儿开支与照料精力，是务实且科学的哺育选择。
针对母乳喂养，蒋玉蓉提出五点建议：一是把握黄金开奶时机，出生后1小时内进行肌肤接触并早吸吮，无需先喂水或奶粉；产后前3天的少量初乳完全满足新生儿需求。二是坚持按需哺乳，不限定时间与次数，宝宝饥饿或母亲乳房胀奶时即喂，交替吸吮两侧乳房，确保乳汁均衡分泌。三是提倡纯母乳喂养，0至6个月阶段建议纯母乳，不加水、辅食或配方奶；满6个月后添加辅食，继续哺乳至2周岁及以上。四是正确看待奶量不足，多数宝妈并非真正缺奶，焦虑、睡眠不足及频繁加奶粉才是泌乳减少的主因；增加喂奶频率、多喝水、保证休息、少喝油腻浓汤并保持均衡饮食即可。五是重视家庭支持，家人应理解母乳喂养重要性，分担家务与夜间照护，减轻宝妈精神压力，提供充足情绪价值，因为情绪稳定是保持充足泌乳的关键。
针对新手妈妈常见的喂养困扰，蒋玉蓉也给出了详细指导。关于乳头皲裂，需保持正确吮吸姿势，让宝宝含住大部分乳晕而非仅吸乳头，以避免皲裂；哺乳后可将乳汁涂抹于乳头或乳晕上自然风干，形成保护膜。针对堵奶、胀奶，多让宝宝吸吮，若出现乳房肿胀疼痛，可温和冷敷乳房，但避开乳头和乳晕，严禁暴力揉搓。多数乳腺炎患者仍可继续喂奶，但若出现持续涨乳或伴有发热、红肿等异常情况，应及时就医。至于生病时是否断奶，普通感冒、低热（低于38摄氏度）、高血压、甲状腺疾病、非化脓性乳腺炎等，在医生指导下使用哺乳期安全药物，均可正常喂奶；仅极少数特殊传染病如活动性肺结核、乳房或乳头周围有疱疹病毒感染病灶、巨细胞病毒感染、艾滋病毒感染或使用化疗药物等情况需暂停哺乳。因此，生病后能否继续母乳喂养，建议咨询专业医师评估，切勿盲目自行断奶。
